Déroulement

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La séance commence par une écoute attentive et sans jugement.

Vous êtes invité(e) à exprimer librement ce qui vous pèse, vos émotions, vos pensées et vos préoccupations.

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L'objectif est de vous permettre de libérer la pression émotionnelle et de mettre des mots sur vos difficultés.

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Ensemble, nous explorerons les racines de vos difficultés et les schémas de pensée qui peuvent vous limiter. Grâce à des questions et des réflexions guidées, vous prendrez conscience de vos forces intérieures et de vos ressources insoupçonnées.

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À partir des informations recueillies, nous identifierons ensemble de nouvelles pistes de réflexion et des solutions concrètes pour vous aider à retrouver votre équilibre.

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L'objectif est de vous redonner les clés pour avancer sereinement sur votre chemin.